Programm
Outdoor Workout mit Baby
Treffpunkt Volksgarten, großer Spielplatz
Dein Baby liegt im Kinderwagen
Du trainierst im Park mit unseren Profis. Durch gezielte Übungen für Bauch, Beckenboden, Haltung und Ausdauer helfen sie dir wieder ins Gleichgewicht und in deine Kraft zu kommen. Um wieder fit zu werden und in Form zu kommen nutzt du deinen Kinderwagen und eine Matte (bitte mitbringen).
Du wirst staunen, wie leicht es in einer Gruppe ist, sein persönliches Wohlfühlziel zu erreichen. Im Grünen zu trainieren, macht Spaß und während dessen genießt dein Baby die schöne Aussicht oder sein Mittagsschläfchen.
Der Kurs wird als Präventionskurs nach §20(SGB) von versch. Krankenkassen anerkannt.
AOK versicherte Frauen können vorab einen Gutschein bei der AOK anfordern.
Du erhältst am Ende des Kurses von uns eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst, wenn du mind. 80% der Kursstunden anwesend warst.
Status | ![]() |
Kursnr. | 25-POW09 |
Termin(e) |
18.11.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
25.11.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
02.12.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
09.12.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
16.12.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
23.12.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
13.01.2026, 11:30 - 12:30 Uhr
20.01.2026, 11:30 - 12:30 Uhr
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Dauer | 8 Termine |
Kursort | Südstadt |
Gebühr | 124,00 € |
Kursleiter*innen |
Szina Nafisi
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